21 jours de relaxation pour les enfants

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Description

Pas facile de trouver des solutions lorsque les enfants ont des problèmes de sommeil, de pleurs inexpliqués, des peurs et des angoisses.

Ce guide vous propose des exercices de respiration, des “balades imaginaires” pour aider les enfants à se relaxer ainsi qu’un programme sur mesure de 21 jours pour apaiser et canaliser leurs émotions négatives.

Auteur:
Stéphane Couturier

Parution:
Août 2020

Dimensions:
21 x 14 cm

Pages:
192 pages

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